Unser Kursplan

Stand ab 08.06.2020

Montag 08:30-09:15   Zirkeltraining
09:30-10:30   Rudern - freies Training

19:00-20:00   Fitness-Mix
20:00-21:00   Figur & Stretch
 
Dienstag

17:15-18:15   Tai Chi / AT / PMR / Qigong*
18:15-19:00   Rudern - freies Training
19:00-20:00   Boogaloo
20:00-21:00   Bodyformer
 

Mittwoch

09:00-10:00   Senioren - Fit ab 50
 
19:00-20:00   Rücken-Fit
20:00-21:00   Yoga
 

Donnerstag

18:00-19:00   Rudern
19:00-20:30   BodyCROSS® Pro
 

Freitag

08:30-09:30   Rudern - freies Training

16:00-17:00   Fuß Aktiv Fortgeschrittene*
17:15-18:45   Basiskurs Fuß Aktiv*NEU ab 11. September 2020

Samstag
Sonntag 10:00-11:00   Tai Chi-Club*

* = geschlossener (Präventions-)Kurs, Anmeldung notwendig

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