Unser Kursplan

Stand ab 01.10.2017

Montag 08:30-09:15   Zirkeltraining
09:30-10:30   Rudern Einsteiger

19:00-20:00   BodyCROSS® Basic
20:00-21:00   Fitness-Mix
 
Dienstag

17:15-18:15   Tai Chi / AT / PMR / Qigong*
18:00-19:00   Rudern Fettkiller
19:00-20:00   Boogaloo
20:00-21:00   Bauch-Beine-Po
 

Mittwoch 08:30-09:30   Senioren - Fit ab 50
09:30-10:30   Rücken-Fit
 
19:00-20:00   Rücken-Fit
 
Donnerstag

09:00-10:00   Zumba + Bauch-Beine-Po 
10:00-11:00   Yoga 

18:00-19:00   Rudern Einsteiger
19:00-20:30   BodyCROSS® Pro
 

Freitag

08:30-09:30   Rudern Fettkiller

Sonntag 10:00-11:00   Tai Chi-Club*

* = geschlossener (Präventions-)Kurs, Anmeldung notwendig

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